Info
Więcej o mnie.
Wykres roczny
linki
Archiwum bloga
- 2011, Październik6 - 0
- 2011, Wrzesień11 - 0
- 2011, Sierpień9 - 1
- 2011, Lipiec14 - 0
- 2011, Czerwiec9 - 0
- 2011, Maj16 - 1
- 2011, Kwiecień17 - 0
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty8 - 1
- 2011, Styczeń8 - 1
- 2010, Grudzień3 - 0
- 2010, Listopad6 - 0
- 2010, Październik8 - 0
- 2010, Wrzesień9 - 0
- 2010, Sierpień16 - 17
- 2010, Lipiec19 - 0
- 2010, Czerwiec13 - 3
- 2010, Maj9 - 0
- 2010, Kwiecień14 - 3
- 2010, Marzec10 - 1
- 2010, Luty6 - 0
- 2010, Styczeń6 - 1
- 2009, Grudzień6 - 0
- 2009, Listopad5 - 4
- 2009, Październik17 - 0
- 2009, Wrzesień27 - 0
- 2009, Sierpień22 - 0
- 2009, Lipiec11 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 0
- 2009, Maj24 - 0
- 2009, Kwiecień7 - 0
- 2009, Marzec13 - 0
- 2009, Luty10 - 0
- 2009, Styczeń10 - 0
- 2008, Grudzień7 - 0
- 2008, Listopad12 - 2
- 2008, Październik13 - 1
- 2008, Wrzesień12 - 0
- 2008, Sierpień20 - 0
- 2008, Lipiec27 - 0
- 2008, Czerwiec23 - 0
- 2008, Maj20 - 2
- 2008, Kwiecień15 - 2
- 2008, Marzec11 - 0
- 2008, Luty15 - 5
- 2008, Styczeń1 - 0
- 2007, Grudzień4 - 2
- 2007, Listopad9 - 4
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2010
| Dystans całkowity: | 303.30 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 14:20 |
| Średnia prędkość: | 21.16 km/h |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 37.91 km i 1h 47m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
22.30 km
0.00 km teren
01:06 h
20.27 km/h
Niedziela, 31 października 2010 | Komentarze 0
Benevento - dziś tylko kilka km po mieście...Dane wyjazdu:
26.00 km
0.00 km teren
01:15 h
20.80 km/h
Piątek, 29 października 2010 | Komentarze 0
trening z psami :) miałem jechać trasę Tour de Benevento którą mi pokazali Włosi ale coś mnie korciło zjechać w ostro dół na skróty... pełno psów... pusto, nikogo nie było, adrenalina... podjeżdżałem prawie tak szybko jak zjeżdżałem :D wyszedł niezły trening :)Dane wyjazdu:
60.50 km
0.00 km teren
03:08 h
19.31 km/h
Czwartek, 21 października 2010 | Komentarze 0
Dziś po obiedzie pojechałem w góry, z Benevento znajdującego się na poziomie 135m n.p.m. wjechałem na wysokość około 1300m, około 20 km samej jazdy pod górę w jedną stronę, ostanie 5 km bardzo strono, miejscami 15-25% ! piękna pogoda, widoki, ogólnie ciepło ale na zjeździe bardzo zimno...Dane wyjazdu:
49.00 km
0.00 km teren
02:10 h
22.62 km/h
Poniedziałek, 18 października 2010 | Komentarze 0
treining ItaliaDane wyjazdu:
12.00 km
0.00 km teren
00:35 h
20.57 km/h
Czwartek, 14 października 2010 | Komentarze 0
italiaDane wyjazdu:
18.50 km
0.00 km teren
00:54 h
20.56 km/h
Środa, 13 października 2010 | Komentarze 0
Niestety dziś pogoda uniemożliwiła mi dłuższy trening, ulewa, burza... wyjeżdżając z miasta spotkałem Włocha na najnowszej Orbei dura ace, myślałem że pojeździmy razem jednak okazało się że taką maszyną dojeżdża się tu do pracy :) Kategoria samemu
Dane wyjazdu:
35.00 km
0.00 km teren
01:42 h
20.59 km/h
Niedziela, 10 października 2010 | Komentarze 0
Trening z Włochami :) jeden przyjechał na carbonie, dura ace z Zippami, drugi starsza Bianchi Liquigasu, ja na góralu. Spodziewałem sie ostrej jazdy, ale na samym początku Mario powiedział że będziemy jechać wolno, myślałem że za względu na mnie... tylko ruszyliśmy i z górki około 60... ooo co to bedzie, wyjechaliśmy z miasta, każą mi prowadzić, jechałem powoli na młynku, rekreacyjnie 12-14km pod 7km podjazd, ich nie było xD co i rusz się oglądałem... i tak po 20km powiedzieli do mnie że jeden kolega nie daje rady więc zawracają, wytłumaczyli mi trasę i wróciłem sam... Kategoria w grupie rażniej
Dane wyjazdu:
80.00 km
0.00 km teren
03:30 h
22.86 km/h
Piątek, 8 października 2010 | Komentarze 0
Trip do Avellino - pierwszy trening we Włoszech, wspaniałe warunki do trenowania, góry i wspaniałe widoki :) jeden podjazd miał około 15 km. Kocham Włochy :) z powrotem już w Benevento odkryłem nowy sklep rowerowy, kupiłem licznik i umówiłem sie na trening z Włochami w niedziele :) Kategoria samemu