Info
Więcej o mnie.
Wykres roczny
linki
Archiwum bloga
- 2011, Październik6 - 0
- 2011, Wrzesień11 - 0
- 2011, Sierpień9 - 1
- 2011, Lipiec14 - 0
- 2011, Czerwiec9 - 0
- 2011, Maj16 - 1
- 2011, Kwiecień17 - 0
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty8 - 1
- 2011, Styczeń8 - 1
- 2010, Grudzień3 - 0
- 2010, Listopad6 - 0
- 2010, Październik8 - 0
- 2010, Wrzesień9 - 0
- 2010, Sierpień16 - 17
- 2010, Lipiec19 - 0
- 2010, Czerwiec13 - 3
- 2010, Maj9 - 0
- 2010, Kwiecień14 - 3
- 2010, Marzec10 - 1
- 2010, Luty6 - 0
- 2010, Styczeń6 - 1
- 2009, Grudzień6 - 0
- 2009, Listopad5 - 4
- 2009, Październik17 - 0
- 2009, Wrzesień27 - 0
- 2009, Sierpień22 - 0
- 2009, Lipiec11 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 0
- 2009, Maj24 - 0
- 2009, Kwiecień7 - 0
- 2009, Marzec13 - 0
- 2009, Luty10 - 0
- 2009, Styczeń10 - 0
- 2008, Grudzień7 - 0
- 2008, Listopad12 - 2
- 2008, Październik13 - 1
- 2008, Wrzesień12 - 0
- 2008, Sierpień20 - 0
- 2008, Lipiec27 - 0
- 2008, Czerwiec23 - 0
- 2008, Maj20 - 2
- 2008, Kwiecień15 - 2
- 2008, Marzec11 - 0
- 2008, Luty15 - 5
- 2008, Styczeń1 - 0
- 2007, Grudzień4 - 2
- 2007, Listopad9 - 4
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2010
| Dystans całkowity: | 70.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 03:27 |
| Średnia prędkość: | 20.29 km/h |
| Liczba aktywności: | 3 |
| Średnio na aktywność: | 23.33 km i 1h 09m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
6.00 km
0.00 km teren
00:40 h
9.00 km/h
Czwartek, 30 grudnia 2010 | Komentarze 0
Ledwie wstałem, na ostatnią chwile aby zdążyć na basen, gdzie umówiłem się z kolegami. Na piechotę nie zdążę, więc uruchomiłem Look'a. Cóż śniegu dosypało, chyba więcej przeszedłem niż jechałem.Podsumowanie sezonu 2010!
Plany i realizacja były takie:
Priorytet Bałtyk-Bieszczady Tour 2010 (Imagis Tour) - pokonać trasę jako najmłodszy w historii tego wyścigu - wykonane w 100% :)
Wystartować w Pucharze Polski w Maratonach Szosowych, 6 startów, minimum trzy - niestety skończyło sie na pierwszym w Trzebnicy ze względu na kontuzje ścięgna
Wygrać Lenie w Terenie - wystartowałem rekreacyjnie gdyż dwa dni przed zawodami wyszedłem ze szpitala.
oraz wiele innych mniejszych i większych, mniej ważnych
Reasumując był to najlepszy sezon w moim życiu, po raz kolejny wykonałem najważniejszy cel w roku (w 2009 - mazovia 24h), w 2010 oczywiście BB-Tour. Innych nie udało się ze względu na zdrowie, ale nic straconego... sezon 2011 przed NAMI !!! Trenujcie ;)
DROGA JEST CELEM
Dane wyjazdu:
19.00 km
0.00 km teren
00:55 h
20.73 km/h
Środa, 8 grudnia 2010 | Komentarze 0
Trening WłochyDane wyjazdu:
45.00 km
0.00 km teren
01:52 h
24.11 km/h
Piątek, 3 grudnia 2010 | Komentarze 0
Trening Benevento - Montesarchiowczoraj 10km biegu, więc dziś rower, gdyż pogoda była rewelacyjna ;)
Montesarchio - miasteczko u podnóża góry Tabarnu, gdzie miałem okazję wjechać miesiąc temu, piękne widoki, przed samą miejscowością długi łagodny podjazd, a na koniec stromy wjazd pod twierdzę, pięknie ;)