Trening Stoczek z Adamem i Dominikiem, wiało wiało i jeszcze raz wiało, trochę się umęczyłem, skoki na blachy, tempo treningu 34km/h
DST
80.00 km
Czas
02:25
VAVG
33.10 km/h
Sprzęt Viner Complex
Aktywność Jazda na rowerze
trening z Adamem, nie za mocno, nie za szybko, bardzo sympatycznie i swobodnie
DST
50.00 km
Czas
01:30
VAVG
33.33 km/h
Sprzęt Viner Complex
Aktywność Jazda na rowerze
Bardzo dużo oststnio jeźdze po mieście, dodaje jednorazowo 50km za ostatnie 2 tyg.
Akademickie mistrzostwa Polski 2011 - Poznań. Wyścig ze startu wspólnego. Dwa okrążenia z 6 i dubel :) Trasa trudna technicznie, zbyt trudna dla szoszona, na szczęście obyło się bez upadków. Dodam że z 201 zapisanych zawodników ukończyło tylko 156. Wygrał ku wielkiemu zaskoczeniu wszystkich MAREK KONWA, ja uplasowałem sie na koncu tabeli zajmując 144 miejsce.
DST
25.00 km
Teren
20.00 km
Czas
01:20
VAVG
18.75 km/h
Aktywność Jazda na rowerze
AMP 2011 czasówka na 7,8km.
DST
20.00 km
Teren
15.00 km
Czas
01:00
VAVG
20.00 km/h
Aktywność Jazda na rowerze
Do Igan plus objazd trasy APM w Poznaniu
DST
20.00 km
Czas
01:00
VAVG
20.00 km/h
Sprzęt Viner Complex
Aktywność Jazda na rowerze
Trening mtb. Niestety bardzo krótki ze względu na czas i fatalne warunki do jazdy w lesie.
DST
15.00 km
Teren
10.00 km
Czas
00:45
VAVG
20.00 km/h
Sprzęt Viner Complex
Aktywność Jazda na rowerze
Trening mtb z Dominikiem... oj jak my nie lubimy terenu...
DST
35.00 km
Teren
15.00 km
Czas
01:50
VAVG
19.09 km/h
Sprzęt Viner Complex
Aktywność Jazda na rowerze
Dziś krótki wypad do Igań pożyczyć rower na AMP, a że stan nie był jego najlepszy pojechałem do najlepszego serwisu na łukowską xD
DST
20.00 km
Czas
01:00
VAVG
20.00 km/h
Sprzęt Look HT 1.3
Aktywność Jazda na rowerze